Heute hört Ihr Stefanie Kowalke eine aus eigenen sehr schmerzlichen Erfahrungen gewordene Spezialistin für Neustart und Glückscoach.

Heute begrüßen wir Oliver Künstler – Toxische Beziehungen und Narzissten:
Germanist, Kunstpädagoge und ehemalige Lehrkraft. Als Narzissmus-Experte und Live-Coach mit dem Schwerpunkt toxische Beziehungen hilft er Menschen, sich aus undienlichen Beziehungsmustern zu befreien. In seinem Buch »Das kleine Narzissten-Einmaleins« beleuchtet er u.a. die psychologischen Muster hinter manipulativen Beziehungskonstellationen. Wir freuen uns auf ein spannendes Gespräch mit einem Gast, der sowohl mit analytischem Verstand als auch mit viel Einfühlungsvermögen durch ein emotional aufgeladenes Thema führt: Herzlich willkommen, Oliver Künstler!
Heute mit Teil 2, wer den noch nicht gehört hat, der hört gerne erst dort rein.

**Olivers Social Media- und andere Links**

Mein Buch »Das kleine Narzissten-Einmaleins« auf Digistore24 (wer hier kauft, erhält ein Exemplar mit persönlicher Signatur]:
https://www.narzissmusbuch1.oliver-kuenstler.de

Insta-Profil:
Insta-Profil: https://instagram.com/leichterlebenohnenarzissten @leichterlebenohnenarzissten

Facebook-Profil: https://www.facebook.com/oli.artistico.5

LinkedIn Profil:
www.linkedin.com/in/oliverkünstler/

Mein Youtube-Kanal:
Oliver Künstler
@oliverkunstler919
https://www.youtube.com/channel/UCx9PWJ_fr4NHgZ9UbaW7j7g

Provenexpert:
https://www.provenexpert.com/oliver-kuenstler-life-coach-redner-illustrator/

E-Mail:
kontakt@oliver-kuenstler.de

Präsenz auf der Webseite »Von Schatten zu Licht« (Projekt zum Thema Missbrauch):
https://www.von-schatten-zu-licht.de/mentoren

Heute begrüßen wir Oliver Künstler – Toxische Beziehungen und Narzissten:
Germanist, Kunstpädagoge und ehemalige Lehrkraft. Als Narzissmus-Experte und Live-Coach mit dem Schwerpunkt toxische Beziehungen hilft er Menschen, sich aus undienlichen Beziehungsmustern zu befreien. In seinem Buch »Das kleine Narzissten-Einmaleins« beleuchtet er u.a. die psychologischen Muster hinter manipulativen Beziehungskonstellationen. Wir freuen uns auf ein spannendes Gespräch mit einem Gast, der sowohl mit analytischem Verstand als auch mit viel Einfühlungsvermögen durch ein emotional aufgeladenes Thema führt: Herzlich willkommen, Oliver Künstler!

2. Olivers Social Media- und andere Links

Mein Buch »Das kleine Narzissten-Einmaleins« auf Digistore24 (wer hier kauft, erhält ein Exemplar mit persönlicher Signatur]:
https://narzissmusbuch1.oliver-kuenstler.de

Instant Change:
Meine IC-Expertenseite:
https://onlinepraxis.instant-change.de/oliver-kuenstler-2464

Mein Insta-Profil:
https://instagram.com/leichter_leben_ohne_narzissten
@leichter_leben_ohne_narzissten

Mein Facebook-Profil:
https://www.facebook.com/oli.artistico.5

Mein LinkedIn Profil:
Linkedin.com/in/oliverkünstler/

Mein Youtube-Kanal:
Oliver Künstler
@oliverkunstler919
https://www.youtube.com/channel/UCx9PWJ_fr4NHgZ9UbaW7j7g

Provenexpert:
https://www.provenexpert.com/oliver-kuenstler-life-coach-redner-illustrator/

E-Mail:
kontakt@oliver-kuenstler.de

Achtung weiter unten auch hier in dieser Rubrik einige LINKS:
Ja, den Einfluss der Körpersysteme und zunehmend auch den Geist in Bezug auf Gehirnfunktionen kommt immer mehr in den Fokus auch gemeinsamer Burn-Out Forschung. Die Seelenflüsterin Heidi kann Euch zeigen, dass man bei all diesen richtigen Aspekten die Seele nicht vergessen sollte. Zudem aus meiner Sicht ist die Epigenetik ebenfalls mit diesem Thema eng verwoben.

LINK zum E-book:
https://zachert-bohr.de/#ebook

LINK zum Bühnenauftritt:
https://youtu.be/3-cNoHpX6r4

LINK zu einem Videopodcast mit Heidi:
https://youtu.be/B-Mv4qfah3c

Achtung weiter unten auch hier in dieser Rubrik einige LINKS:
Ja, den Einfluss der Körpersysteme und zunehmend auch den Geist in Bezug auf Gehirnfunktionen kommt immer mehr in den Fokus auch gemeinsamer Burn-Out Forschung. Die Seelenflüsterin Heidi kann Euch zeigen, dass man bei all diesen richtigen Aspekten die Seele nicht vergessen sollte. Zudem aus meiner Sicht ist die Epigenetik ebenfalls mit diesem Thema eng verwoben.

LINK zum E-book:
https://zachert-bohr.de/#ebook

LINK zum Bühnenauftritt:
https://youtu.be/3-cNoHpX6r4

LINK zu einem Videopodcast mit Heidi:
https://youtu.be/B-Mv4qfah3c

Dieses ist ein ganz exzellentes Interview mit einem Leidensgenossen vieler Burn-Out-Geschädigter. Aus meiner Sicht ist Burn-out eben auch ein sehr individueller Symptomen-Komplex und keine Diagnose, und deshalb eben auch nur individuell diagnostisch, und vielmehr auch nur individuell therapeutisch anzugehen.
Ricardo hat in dieses Thema im Interview so viel ganz extrem wertvollen Input hineingegeben, so dass ich mich bei der Erstellung der Folge entschieden habe, eine Folge 2 in dieser Woche einzuschieben. Die "Pause" zwischen den beiden Folgen lohnt sich zu nutzen, die Folge 1 auch ggf. mehrfach anzuhören oder/und sich Notizen zu machen und erste Learnings individuell in das Leben einzubauen. Nicht nur für bereits Burn-Out Betroffene, sondern auch für Bedrohte und für alle die eine wertvolle Burn-Out Prophylaxe betreiben wollen. Im kleinen betreiben wir Alle JEDEN TAG einen Mini-Burn-Out bei Leeren unserer Speicher, weshalb das tägliche, das ständige Wiederauffüllen der Speicher auch so wichtig ist.

Dieses ist ein ganz exzellentes Interview mit einem Leidensgenossen vieler Burn-Out-Geschädigter. Aus meiner Sicht ist Burn-out eben auch ein sehr individueller Symptomen-Komplex und keine Diagnose, und deshalb eben auch nur individuell diagnostisch, und vielmehr auch nur individuell therapeutisch anzugehen.
Ricardo hat in dieses Thema im Interview so viel ganz extrem wertvollen Input hineingegeben, so dass ich mich bei der Erstellung der Folge entschieden habe, eine Folge 2 in einer Woche einzuschieben. Die "Pause" zwischen den beiden Folgen lohnt sich zu nutzen, die Folge 1 auch mehrfach anzuhören oder/und sich Notizen zu machen und erste Learnings individuell in das Leben einzubauen. Nicht nur für bereits Burn-Out Betroffene, sondern auch für Bedrohte und für alle die eine wertvolle Burn-Out Prophylaxe betreiben wollen. Im kleinen betreiben wir Alle JEDEN TAG einen Mini-Burn-Out bei Leeren unserer Speicher, weshalb das tägliche, das ständige Wiederauffüllen der Speicher auch so wichtig ist.

Interview mit Renate, Dr. Dock-Zyhlarz, einer Zahnärztin aus Österreich: In einer "ruhigen Ecke" der Rooftop-Bar 230 5th Avenue, in New York City, zwischen Broadway und 5th Avenue, mit sehr viel Hintergrundgeräuschen, die ich bewusst nicht rausgefiltert habe.
Damit habt ihr auch einen guten Eindruck, in welchem Hintergrund"rauschen" sich das Leben in New York abspielt.
Als kleine Achtsamkeitsübung: Versucht den Fokus auf das Gespräch zu legen.

Fragen, die den Tag verbessern können:
"Was muss ich heute tun, um ...?"
"Was habe ich heute getan, um ... zu sein?"
(genaueres im Interview)

weiter "Hacks" im Interview.
"Achtsames Schwimmen" in den Shownotes

12 intensivste Tage für das MINDSET, nicht nur für mich, für meine Mitstreiter, sondern für Euch allen meinen Zuhörern!
Vor allem in dieser Folge aus den Lern-modulen aus dem Lee Strasberg Institute.
Und mehr...

Einblicke, Hacks, Tipps und Gedanken von einer Reise an die Ostküste der USA. 2 Experten-Interviews:
Einmal mit dem "Aufhänger" Timur, eine türkischer Schwabe, der eine völlig neue Sichtweise der Welt durch seine Methode den Teilnehmern seiner Seminare eröffnen kann. Bei ihm kann man sich mal so richtig hängen lassen.

Zum Zweiten ein unglaubliche aber leider wohl alltägliche Geschichte im täglichen Wahnsinns unseres Gesundheitssystems, das ja gar keins ist!
NEUE ÄRZTE BRAUCHT DAS LAND!

Und da es in den 10 Tage für mich so viele Eindrücke und Erkenntnisse gab, die ich erst noch verarbeiten und aufarbeiten muss, und die Euch im Thema Tatort Gesundheit sicher interessieren, gibt es ausser der Reihe in einer Woche eine 2. Folge.